
Rejoins ma communauté d'entraînement hybride
Le hub ultime d'entraînement hybride : triathlon, course à pied, Hyrox et musculation.
Mes programmes de triathlon
-
Programme de triathlon Sprint/Olympique
5.0 / 5.0
(4) 4 total des critiques
Prix habituel $30.00Prix habituelPrix unitaire / par -
Programme de triathlon Demi-Ironman
Prix habituel $35.00Prix habituelPrix unitaire / par -
Programme de triathlon Ironman
5.0 / 5.0
(1) 1 total des critiques
Prix habituel $40.00Prix habituelPrix unitaire / par
Mes programmes de course
-
Programme de course 10km
4.82 / 5.0
(11) 11 total des critiques
Prix habituel $25.00Prix habituelPrix unitaire / par -
Programme de course Demi-Marathon
4.86 / 5.0
(14) 14 total des critiques
Prix habituel $30.00Prix habituelPrix unitaire / par -
Programme de course Marathon
5.0 / 5.0
(6) 6 total des critiques
Prix habituel $30.00Prix habituelPrix unitaire / par
Achète-en plus qu'un et obtiens un rabais !
Si tu achètes 2 programmes, je te donne 15% de rabais sur les 2.
Si tu achètes les 3 programmes, je te donne 25% de rabais.
Let customers speak for us
from 36 reviewsJ’adore le format des programmes de Danovick, il sont simples et incluent beaucoup d’informations dans les premières pages. J’aime que ce soit accessible à tous et peu dispendieux vs ce qu’on retrouve habituellement sur le marché!
Ebook complet avec un très bon programme pour le demi-marathon. C’est clair, concis, j’adore!
Bien expliqué et très bien structuré! Beaucoup d’infos complémentaires!
Le ebook m’aide beaucoup à comprendre tout ce qui entoure la course et la préparation pour un demi marathon ! Je serai prêt pour mon demi en octobre prochain !
J’adore le plan, je vois déjà une évolution en ce qui concerne. mon niveau de course! C’est super motivant de suivre un plan clair et détaillé.
Tout est inscrit en détails, j’ai hâte de commencer à m’entraîner
Insane!!! Les infos aident énormément et c'est vraiment bien fait!
Motivant à fond
Je reviens d’une grosse blessure de course et je ne pensais plus jamais pouvoir courir mais le programme est tellement bien bâtit que j’augmente ma charge musculaire au gym et la course se fait sans douleur et dans le bonheur! Merci vraiment!
Très bon programme!! Effort progressif et résultat rapide dans mon cas! Les périodes de repos et l’intensité varié des entraînements rends la course plaisante. Déjà hâte au 21km!
Le programme est très bien développé, en respectant les règles fondamentales pour développer ses capacités aérobiques, on peut bien suivre et noter nos séances. J’ajoute à cela une mine d’or d’informations sur l’équipement et méthode de course.
Parfait pour tout le monde!
Ce qui est inclus dans mes ebooks
Des explications de termes d'entraînement
Si tu es nouveau à l'entraînement, je t'explique quelques termes et concepts importants afin que tu performes mieux.
Des tips & tricks
Je te donne des conseils, des trucs et des choses à éviter qui vont ne vont pas seulement améliorer ton entraînement, mais aussi ta vie en général.
Mes conseils d'hydratation et d'alimentation durant tes courses
L'hydratation et l'alimentation lors d'une course sont une partie TRÈS importante afin de performer. Je te donne mes conseils afin de bien carburer.
Des variations de routine avant et après course
Il est très important de se réchauffer et de s'étirer avant et après une course. Je te donne des exemples d'exercices que tu pourras faire pour éviter de te blesser.
Un catalogue de mes produits préférés
Je vous ai fait une liste de produits que je vous recommande dans 3 catégories différentes.
Des rabais exclusifs
Quelques rabais dans différents magasins vous attendent dans mes ebooks. J'en dis pas plus, mais ne manquez pas ça.