Programme de triathlon Demi-Ironman
Programme de triathlon Demi-Ironman
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Prépare-toi à faire ton Demi-Ironman avec mon ebook HALF-IRONMAN PREP.
Dans ce ebook de 84 pages, tu retrouveras
- Des trucs et conseils de ma part sur le triathlon et l'entraînement en général
- Des explications de termes et concepts d'entraînement
- 2 programmes de triathlon, soit :
- Plan complet de 3 mois
- Plan complet de 6 mois
J'ai déjà hâte de voir vos résultats de triathlon LET'S GOOO !
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Bien structuré et détaillé!!
Excellent pour les personnes avec aucune expérience des sports d’endurance. Le seul point négatif pour moi est que je m’attendais à deep dive dans l’aspect mental de l’entraînement et du Jour J. Une fois que je suis inscrit au 70.3 de Tremblant, je book mon appel et possiblement mon coaching!