Programme de course 10km

Prépare-toi à courir ton premier 10 km ou à améliorer ton temps de 10 km avec mon ebook 10 KM PREP.

Dans ce ebook de 47 pages, tu retrouveras
- Des trucs et conseils de ma part sur la course et l'entraînement en général
- Des explications de termes et concepts de course
- Un catalogue de mes recommandations de produits de course et des rabais exclusifs
- 2 programmes de course, soit :
       - Plan complet de 4 semaines
       - Plan complet de 8 semaines

J'ai déjà hâte de voir vos résultats de course LET'S GOOO ! 

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